En 100 g (Gramos) de Panqueques, llano, preparado a partir de receta hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Panqueques, llano, preparado a partir de receta.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Panqueques, llano, preparado a partir de receta

Panqueques, llano, preparado a partir de receta es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, llano, preparado a partir de receta se enumeran a continuación.

Agua	52.9 g	52.9%
La energía (calorías)	227 kcal
Energía (julios)	950 kJ
Proteína	6.4 g	6.4%
lípido total (grasa)	9.7 g	9.7%
Ceniza	2.6 g	2.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.3 g	28.3%
Calcio, Ca	219 mg	0.22%
Hierro, Fe	1.8 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	159 mg	0.16%
Potasio, K	132 mg	0.13%
Sodio, Na	439 mg	0.44%
Zinc, Zn	0.56 mg
Cobre, Cu	0.049 mg
El manganeso, Mn	0.2 mg
El selenio, Se	14.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
tiamina	0.201 mg
Riboflavina	0.281 mg

Nutrientes en Panqueques, llano, preparado a partir de receta